27.6.2008 | 19:08
Bekkurinn tekinn
Jæja núna var loksins æfing, tók bekk með Bollunni, kallinn smellti 82,5kg á stöngina og það fór upp 4 sinnum í þremur settum ekki alveg nógu gott.
Bollan tók 102,5 3X5 nokkuð örugglega miðað við hann.
Tókum líka þröngan bekk bicep og tricep þungt, Kallinn er helmassaður á handleggjunum!!!
Flokkur: Menning og listir | Facebook
Efni
RSSSpurt er
Hvor er sterkari Tínó eða Bjössi Bekkur?
Tenglar
Tónlist
- Kóngurinn, komin tími á Rehab Með portúgölskum texta!!!
- Elvis Orðlaus
- Monkeys Einn fyrir Helga Bjarna
Glíma
- Trish Stratus Rosadæmi
- Tveir Góðir úr KR Frændi minn að vestan vinnur Grettisbeltið
Bestu bíómyndir
- Jack Rómantískur harðjaxl, alveg eins og ég!
- Pamela Frábær mynd
- Sly klikkar ekki; ekki einu sinni á þýzku Vörður laga og réttar
- Devito og Arnold Hvorum líkist ég?
Pólitík
- Reagan D day Simply the best!
- Maggie Hotter than ever
- Arnold Maður sem vinnur að framgangi réttlætismála!
- Kennedy í ham Besta ræða þessa mikla kvenna- og drykkjumanns
Íþróttir
- Diego Armando Við vorum líkir á velli
- Jón Páll Áfram KR
Kraftar
- Himnaríki Alvörmenn
- Steralaust!!! Vettvangur bætinga!!!
- Súrefnisþjófur??? Hver er þetta?
Kraftleysi
- Ræfill Hversvegna ganga svona börn laus?
doriegils
jbv
petur
czentovic
| Nóv. 2024 | ||||||
| S | M | Þ | M | F | F | L |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Nýjustu myndir
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (21.11.): 0
- Sl. sólarhring:
- Sl. viku: 1
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 1
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.